Bursa Bölge

SİGARAYI BIRAKTI 8 ARKADAŞINA ÖRNEK OLDU

Bursa İl Sağlık Müdürlüğü UMKE sorumlusu Oğuzhan Alakoca, eşinin yönlendirmesiyle Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurarak 27 yıllık sigara bağımlılığından kurtuldu. Alakoca’nın sigarayı bıraktığını gören 8 mesai arkadaşı da merkeze başvurarak sigara bağımlılığından kurtulmayı başardı.

Sigara bağımlılığından kurtulma sürecini aktaran 45 yaşındaki Alakoca, 27 yıldır günde 2 pakete yakın sigara içtiğini belirtti. Sigarayı bırakmasına eşinin vesile olduğunu ve kendisinin haberi olmadan Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurduğunu dile getiren Alakoca, “Sigara bırakma polikliniğinde Doktor Deniz Hanımla tanıştım. Kendisiyle bir sürece başladık, ilaç verdi. 15-20 günlük ilaç kullanımının ardından sigarayı bıraktım. Benimle beraber 8 çalışma arkadaşım da benden örnek alarak sigarayı bıraktı. Onlar için bir rol model olduk. Halen daha benim sigarayı bıraktığıma ikna olmayıp ‘O yaptıysa ben de yapabilirim’ diyen arkadaşlarım var. Kısmet olursa onları da buraya sigara bırakma polikliniğine yönlendireceğim” dedi.

Alışkanlıklarından vazgeçti

Sigara bırakmak isteyen insanlara tavsiyeler veren Alakoca, “Ben eşimi iş yerine yada bir yere bırakacağım zaman arabada sigara içiyordum artık o yolu bile tercih etmiyorum. Balkonda çok sigara içiyordum artık balkona çok çıkmıyorum. İş yerinde sigara içilen alanda bulunmuyorum. Meyve tüketiyorum. Aslında ben alışkanlıklarımdan vazgeçtim, şimdi yeni kazanımlar elde ettim. Daha güzel kokuyorum, çocuklarıma daha rahat sarılabiliyorum. Örneğin yakından bir arkadaşım geçerken onunla daha rahat sosyal temas kurabiliyorum. Bunlar da beni mutlu ediyor. Birçok arkadaşıma da her zaman tavsiye ediyorum, bu güzelliklerden faydalanın diye. İnşallah bir daha başlamayacağım. Benim için bu olay bitmiştir. Her şeyin kafada bittiğini, her şeyin psikolojik olduğunu insanlara isterlerse bırakabileceklerini bir kez daha hatırlatmak istiyorum” şeklinde konuştu.

Kişiye uygun tedavi

Sigara bırakma polikliniğinde bağımlılık durumunu ölçen testlerden sonra kişilere poliklinik hizmeti verildiğine dikkat çeken Nilüfer İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Elif Soyer ise, “Gerek psikososyal düzeyini incelediğimiz gerekse fiziksel bağımlılığını sorguladığımız testler sonucunda kişilere uygun tedaviyi belirlemekteyiz. Şu an Bakanlığımızın sağladığı ücretsiz bir tedavi olan sigarayı bırakma tedavisini uygulamaktayız. Bu tedavi sonrasında danışanlarımızı mutlaka haftalık, aylık kontrollerine çağırmakta onları senelik aramalarla desteklemekteyiz. Sigara bırakma süreci tamamlanan danışanlarımızı çeşitli toplantılarla motivasyonlarını arttırmak üzere etkinlikler düzenlemekteyiz” ifadelerini kullandı.

Bursa Bölge

MUSTAFAKEMALPAŞA BALIK PAZARI YENİ YERİNDE HİZMETE AÇILDI

Mustafakemalpaşa ilçesinde yıllardır faaliyet gösteren ancak fiziki şartları yetersiz ve hijyen standartları açısından çağın gerisinde kalan Balık Pazarı modern ve hijyenik standartlara uygun yeni yerinde vatandaşlarla buluştu.

Balık Pazarı’nın yapım sürecini yakından takip eden Mustafakemalpaşa Belediye Başkanı Şükrü Erdem, esnafı ziyaret ederek yeni pazarın ilçeye hayırlı olmasını diledi. Sabahın erken saatlerinde tezgâhlarını açan balıkçılar, modern ve hijyenik bir ortamda hizmet verecek olmaktan duydukları memnuniyeti dile getirerek Başkan Şükrü Erdem’e teşekkür etti.

Yeni Balık Pazarı, toplamda 14 balıkçı esnafına ev sahipliği yapacak. Pazar, her perşembe günü tam kapasite ile hizmet verirken, haftanın diğer günlerinde dönüşümlü olarak bir nöbetçi balıkçı vatandaşlara taze deniz ürünleri sunmaya devam edecek.

Bursa Bölge

MUSTAFAKEMALPAŞA’YA 100 HİBE ÇÖP KONTEYNERİ KAZANDIRILDI

Türkiye Belediyeler Birliği, Mustafakemalpaşa Belediyesi temizlik hizmetlerine 770 litre kapasiteli 100 adet çöp konteyneri hibe etti.

Çevre temizliğini daha etkin hale getirmek ve ilçemizdeki atık yönetimini güçlendirmek amacıyla yapılan bu destek, temizlik hizmetlerimizin kapasitesini artırarak daha sağlıklı ve yaşanabilir bir çevre sunmamıza katkı sağlayacak.

Mart Ayının tam bir hibe ve projeler ayı olduğu dile getiren Mustafakemalpaşa Belediyesi Başkanı Şükrü Erdem, ” Mustafakemalpaşa’mızın daha temiz ve yaşanabilir bir ilçe olması için çalışmalarımızı ve temaslarımızı aralıksız sürdürüyoruz. Türkiye Belediyeler Birliği tarafından belediyemize hibe edilen 100 yeni çöp konteyneri, temizlik hizmetlerimizin gücüne güç katacaktır.” İfadelerini kullandı.

Yeni konteynerler, ihtiyaç duyulan mahalle ve sokaklara yerleştirilerek vatandaşlarımızın kullanımına sunulacak.

Bursa Bölge

‘BURSA ULUSLARARASI SPOR FESTİVALİ’NDE SEN DE YERİNİ AL

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından 2 Nisan’da başlayıp 19 Mayıs’ı da kapsayacak şekilde düzenlenecek olan ‘Uluslararası Spor Festivali’ne katılım başvuruları sürüyor. Kentin farklı noktalarında başvuru stantları kuran Büyükşehir Belediyesi, 7’den 70’e herkesin festivalde yer almasını hedefliyor.

Bursa Valiliği ve Büyükşehir Belediyesi öncülüğünde Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, İl Milli Eğitim Müdürlüğü, Bursa Kent Konseyi ve Bursa Büyükşehir Belediyespor Kulübü iş birliğinde bu yıl ilki yapılacak olan ‘Bursa Uluslararası Spor Festivali’, 2 Nisan-19 Mayıs tarihleri arasında düzenlenecek. Her yaşa hitap edecek şekilde düzenlenecek olan festival, 17 ilçenin tamamında 17 farklı spor branşında yapılacak. Festival kapsamında futboldan basketbola, geleneksel okçuluktan satranca, darttan voleybola kadar pek çok branşta müsabakalar ve turnuvalar düzenlenecek. 23 Nisan ve 19 Mayıs haftası etkinliklerini de kapsayacak olan festivalin kapanış töreni, 19 Mayıs’ta yapılacak.

Okullar ve üniversitelerin yanı sıra bireysel katılıma da açık olan festivale, 20 Mart Perşembe gününe kadar başvuru yapılabilecek. İsteyenler https://busf.com.tr/basvuru adresinden, isteyenler de Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından kentin farklı noktalarında oluşturulan stantlarda başvurusunu tamamlayabiliyor. Kent Meydanı, Acemler ve Odunluk metro istasyonları, Bursa Uludağ Üniversitesi ve Bursa Teknik Üniversitesi, Kültürpark ve Yıldırım Ramazan meydanları, Downtown, Zafer Plaza, Korupark ve Podyumpark AVM’de bulanan stantlara, her yaştan vatandaş başvuru yapabiliyor.

Kayıtların ardından fikstürler belirlenerek 2 Nisan Çarşamba günü müsabakalar başlayacak. Fikstür sonuçları, www.busf.com.tr adresinde yayınlanacak. Etkinlik takvimi ve programı ise www.bbbgenclikkulubu.com adresinden duyurulacak.

“Sporun keyfini çıkaralım”

Sporun coşkusunu bu yıl ilk kez düzenlenecek ‘Bursa Uluslararası Spor Festivali’nde hep birlikte yaşayacaklarını söyleyen Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, kentin her bir köşesinde sporu yaygınlaştırmayı hedeflediklerini belirtti. Festivalin her yaşa ve her kesime hitap edecek şekilde 17 ilçenin tamamında düzenleneceğini ifade eden Başkan Bozbey, “Festivalde yer almak isteyenler için okul, üniversite ve bireysel başvurular alınmaya devam ediliyor. Festivaldeki en büyük destekçimiz Bursa’mızın sporsever halkı ve özellikle de gençlerimiz olacaktır. Bursa Büyükşehir Belediyesi olarak onların her zaman yanında olmaya, sporu her mahallede, her okulda, her sokakta yaygınlaştırmaya devam edeceğiz. Hep birlikte sahaya çıkalım, hareket edelim, yarışalım ve en önemlisi sporun keyfini çıkaralım” dedi.