Connect with us

Eğitim

BAŞARISIZLIK KORKUSU (ATİKİFOBİ) NEDİR?

Published

on

Esra Tunç – (Özel Özkocaman Kampüsü)

Başarısızlık korkusu, bir şeyi yapmak için yeterince istek duymanıza rağmen başarısız olma kaygısı nedeniyle harekete geçmekten kendini alıkoyma durumu olarak açıklanabilir.

Başarısızlık korkusunun pek çok sebebi olabilir. Yaşadığınız travmalar, hatalar ve tabiki bireysel-sosyal sebepler. Sebep ne olursa olsun siz kararlı olup planlı hareket eder gereksiz seslere kulaklarınızı tıkarsanız yenebilirsiniz.

Akademik başarısızlığın temelinde de farklı nedenler vardır. Bunlar bireysel, ailevi ve eğitimden kaynaklanan nedenlerdir.

Bireysel nedenler; bilişsel, fiziksel ve duygusal açıdan yetersizlik, kaygının düşük ya da yüksek olması, Ailevi nedenler gerçekçi olmayan beklentiler, anne-babanın olumsuz model olması, Eğitimden kaynaklı nedenler, eğitim hayatının niteliksiz geçmesi, eksiklerin farkında olmama gibi durumlardır.

Peki korkunuzun asıl sebebi nedir? Korku karşısında nasıl davranmalıyız?

– Öncelikle neden korkuyorsanız bulun ve yüzleşin. Sebep hata yapmak mı, hedeflerinize ulaşamamak mı, başkalarının ne diyeceği mi? Cesur olun, sebebini bulun ve duygularınızı kabullenin. O duygunuzun üzerine gidin. Kendinizi hırpalamak, korkularınızı hırpalamak mı yoksa o korkuyu kabullenerek kökten halletmek mi? Kabullenince çözüm bulup yola devam etmek daha kolay olacaktır.

– Hatalarınızı kabul edin ve yüzleşin. Hatalarınızla barışın ve hatalarınızdan dersler çıkarın. Bir daha aynı hatayı yapmazsanız başarmak için karşınıza çıkan engelleri kaldırmış olursunuz. Hatalar tecrübedir unutmayın.

– Pozitif olmaya ve motivasyonunuzu yüksek tutmaya çalışın. Duyguların da frekansı vardır. Siz ne kadar pozitif duygularla çalışırsanız enerjiniz ve motivasyonunuz o derece yüksek olur. Pozitif duygular pozitif duyguları çeker. Aslında çalışma konusunda ne kadar istekli olursanız o kadar başarılı ve mutlu olursunuz.

– Mükemmel olmanın sonu yok. Her başarının en iyisi hep var. Önceliklerinizi, gerekliliklerinizi ve acillerinizi belirledikten sonra harekete geçmelisiniz. Başlayınca eksikleri tamamlar, problemleri çözer, iyileştirmeleri yaparsınız. Hatalar, başarısızlıklar bir sonraki hamlenizin doğru olmasına yardımcı olur. Her başarı başarısızlıktan geçer.

– Mutlaka B planınız olsun. Başarısız olma durumuna karşı planlarınız hazır olsun. Planlarınız hazır olursa kaygınız azalır, kendinizi daha güvende hisseder, korkularınızdan arınırsınız.

– Kendinizi kimse ile kıyaslamayın. Herkes birbirinden çok farklı özelliklere sahiptir. Bu yüzden kimsenin başarısını kendinize hedef almayın. Kendi başarı hikayenizi kendiniz oluşturun.

– Başarısızlığa üzülmek yerine ders çıkarıp bir sonraki adımı daha verimli atmak gerekir. Sonuca odaklanmak, yüksek motivasyonu korumak, kendine inanmak ve tabiki gücünün farkında olmak gerekir.

– Gücünüzü fark edin, cesur olun ve harekete geçin.  Bütün hayallerimiz gerçek olabilir, eğer onları ikna edecek cesaretiniz varsa.

Continue Reading
Click to comment

Warning: Undefined variable $user_ID in /home/u2093656/public_html/wp-content/themes/zox-news/comments.php on line 49

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Eğitim

YARIYIL TATİLİ BAŞLADI

Published

on

By

9 Eylül 2024 tarihinde start alan 2024/2025 Eğitim-Öğretim Yılı kapsamında, Karacabey’de yaklaşık 14 bin öğrenci ve bin öğretmen ile ülke genelinde 18 milyonu aşkın öğrenci ve 1 milyonun üzerinde öğretmen geçtiğimiz Cuma günü 15 günlük yarıyıl tatiline girdi. Sömestr tatili, 20 Ocak 2025 Pazartesi günü (bugün) itibari ile başladı ve 31 Ocak 2025 Cuma gününe kadar devam edecek. İkinci dönem ise, 3 Şubat 2025 Pazartesi başlayacak ve 20 Haziran 2025 Cuma tamamlanacak.

Bursa’da da 2024-2025 eğitim-öğretim yılının birinci dönemi tamamlandı. Bursa Valisi Erol Ayyıldız ve il protokolü, Lütfi Banuşoğlu İlkokulu öğrencilerinin karne dağıtım törenine katılarak öğrencilerin heyecanına ortak oldu.

2024-2025 Eğitim Öğretim Yılı birinci dönemi boyunca öğrenciler tarafından hazırlanan etkinliklerin sergilendiği alanı ziyaret eden Vali Ayyıldız ve beraberindeki protokol, özel eğitim sınıfı öğrencileri ile ilk kez karne alan birinci sınıf öğrencilerine karnelerini takdim etti ve iyi bir tatil geçirmeleri temennisinde bulundu.

Öte yandan, İkinci dönem ara tatili 31 Mart 2025 Pazartesi başlayıp, 4 Nisan 2025 Cuma sona erecek.

Continue Reading

Eğitim

HEM’DEN AÇIK ÖĞRETİM OKULLARI BİLGİLENDİRMESİ

Published

on

By

Karacabey Halk Eğitim Merkezi, Milli Eğitim Bakanlığı’nın açıkladığı Açık Öğretim Okulları takvimini ilçe kamuoyuyla paylaştı. Takvime göre, Açık Öğretim Okulları’nın 2024-2025 eğitim öğretim yılı ikinci dönem yeni kayıt işlemleri 07 Ocak 2025’ten 23 Ocak 2025 tarihine kadar devam edecek. Ayrıca, Açık Öğretim Ortaokulu, Lisesi, İmam Hatip Lisesi ve Mesleki Açık Öğretim Lisesi için kayıt yenileme işlemleri de belirli tarihlerde yapılacak.

Öğrenciliği aktif olanlar, birinci dönem sınav sonuçlarının açıklanmasından itibaren 05 Şubat 2025 tarihine kadar kayıt yenileme işlemlerini gerçekleştirebilecekler. Öğrencilik durumu aktif olmayan veya beklemede olan öğrenciler ise 07 Ocak 2025’ten başlayarak yine 05 Şubat 2025’e kadar kayıtlarını yenileyebilecekler.

Açık Öğretim Ortaokulu, Lisesi, İmam Hatip Lisesi ve Mesleki Açık Öğretim Lisesi için 2024-2025 eğitim öğretim yılı ikinci dönem yeni kayıt işlemleri, e-okul sisteminde aktif kaydı olan öğrenciler için 29 Ocak 2025’ten 05 Şubat 2025 tarihine kadar yapılacak. Diğer öğrenciler için ise bu işlemler 07 Ocak 2025’ten 23 Ocak 2025 tarihine kadar gerçekleştirilebilecek.

Öğrenciler, belirtilen tarih aralığında kayıt ve kayıt yenileme işlemlerini tamamlayarak, eğitimlerine kaldıkları yerden devam etme fırsatını bulacaklar.

Continue Reading

Bursa Bölge

TÜRK EĞİTİM DERNEĞİ’NDEN KARŞILIKSIZ TAM EĞİTİM BURSU

Published

on

By

23 Şubat 2025’te yapılacak Türk Eğitim Derneği Tam Eğitim Bursu sınavı ile hayalleri gerçeğe dönüştüren bir yolculuk başlıyor.

Türk Eğitim Derneği, 2024-2025 eğitim-öğretim yılında “Tam Eğitim Bursu” ile, hayalleri büyük fakat imkânları kısıtlı olan başarılı öğrencilere TED Okulları’nda nitelikli eğitim fırsatı sunuyor. Her çocuğun eşit eğitim hakkına sahip olduğuna inanan Türk Eğitim Derneği, geleceğin umut dolu hikâyelerini yazmaya devam ediyor.

Türk Eğitim Derneği Tam Eğitim Bursu, yalnızca TED Okullarında burslu olarak okul masraflarını karşılamakla kalmıyor; öğrencilere sosyal, kültürel ve psikolojik destekler de sağlıyor. Burs, cep harçlığından servise, yemekten kitap ve kıyafete kadar pek çok ihtiyacı kapsıyor. Yatılı eğitim alan öğrenciler için pansiyon masrafları da karşılanıyor.

Tam eğitim bursu, öğrencilerin, lisans eğitiminin sonuna kadar geleceğini güvence altına almakta. TED Okulları’nda eğitim alma fırsatı bulan burslu öğrenciler, güçlü bir akademik temel, hayat boyu sürecek bir vizyon ve geleceğe umutla bakan bireyler olarak yetişiyor. Üniversiteye devam eden burslu öğrenciler, staj ve kariyer süreçlerinde de Türk Eğitim Derneği’nin desteğini yanlarında buluyor.

Başvuru şartları

Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olmak,

2024-2025 eğitim yılında 4. veya 8. sınıfa devam ediyor olmak,

Bitirilen sınıfa ait yıl sonu karnesi not ortalamasının en az 85 olması,

Ailenin aylık toplam gelirinin en fazla iki asgari ücret tutarında olması,

Kardeşin Tam Eğitim Bursu almıyor olması,

Öğrenci özel okulda okuyorsa % 100 burslu olmak,

Türk Eğitim Derneği okullarında öğrenim görmüyor olmak.

Sınav tarihi ve yeri

Tam Eğitim Bursu sınavı, 23 Şubat 2025 Pazar günü 4. sınıflar için saat 14.00’te, 8. sınıflar için ise saat 10.00’da yapılacak. Türkiye genelinde 45 ilde eş zamanlı olarak düzenlenecek bu sınav, her çocuğun geleceğini aydınlatma fırsatı sunuyor. Detaylı sınav merkezi listesi için www.ted.org.tr adresi ziyaret edebilir.

Başvuru süreci ve son tarih

Son başvuru tarihi 12 Şubat 2025 olan sınav için başvurular, www.ted.org.tr adresinden online olarak yapılmakta. Sınavda başarı gösteren öğrenciler, mülakat süreciyle hayallerine bir adım daha yaklaşacak.

Continue Reading

Trending

Copyright © 2017 Zox News Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.